Direktlänk till inlägg 16 mars 2016
Kära finisar,
Har ni det bra? Här promeneras det med vårjacka och vårskor, med ett leende på läpparna på grund av det fina vädret. Någon av er kanske fortfarande har snö, i såna fall hade det varit kul att veta. Har ni förresten provat någon vitamin well-dryck? Jag har provat ganska många och mina favoriter är den med svarta vinbär & den med fläder & citron. Vad tycker ni?
Nu ska jag bli lite deep och skriva om något megaviktigt. Nämligen självförtroende och självkänsla. Självförtroende är din tilltro till förmågan att prestera i till exempel skolan eller liknande. Självkänsla är uppfattningen av hur man själv är och hur man ser på sig själv, till exempel vad man tycker om sitt utseende.
Hur ska vi då få bra självförtroende och självkänsla? Som ni kanske vet (ni som stalkat mig ett bra tag) så diggar jag att skriva listor på saker och ting. Så var så goda, här kommer en till lista. Njut & ta del av tipsen för att maxa ditt självförtroende och din självkänsla!
Förbättra självförtroendet och självkänslan
* Sluta jämföra dig med andra. Utgå från dig själv.
* Om det finns något du ogillar med dig själv, tänk mer på något som du verkligen tycker om.
* Bry dig inte om vad alla tycker om dig (om det är dåliga saker) och våga säga ifrån.
* Var förbered på saker så att du inte får panik när de sker (till exempel en presentation i skolan).
* Flippa inte ur om du misslyckas en gång. Det kommer säkert fler chanser.
* Var POSITIV och leta efter fördelar istället för nackdelar.
* Klä dig i sådant du känner dig fin och bekväm i, inte sådant du ogillar.
* Om trender inte passar dig, strunta i dem.
* Umgås med de som får dig att må bra.
* Tro på dig själv. Du vill, du kan och du ska!
Believe in yourself.
Kramar från Nicole ♡